21 Чэрвеня
21.06.2018

Здраднік або саюзнік? Чаму важна даглядаць скуру рук

logo
50+ Другое дыханне
100 0 9
Памер шрыфта:
  • A
  • A
  • A

Недагледжаныя рукі выдаюць ваш узрост. А таксама сацыяльны статус і род дзейнасці. Гэта праўда, якую жанчыны часам ігнаруюць. А дарма. Рукі ж – самая праўдзівая частка цела, якая часта выдае тое, што так хочацца схаваць. Таму важна ведаць, як правільна даглядаць рукі.

Узяць, да прыкладу, мадэль Крысці Брынклі. У свае амаль 65 яна выглядае на 35! І ўсё яшчэ здымаецца ў рэкламе. Ды не простай, а купальнікаў! Свежы твар, выдатная фігура. Але вось рукі... Рукі выдаюць у Крысці не самую юную даму.

Фота: Desiree Navarro

Догляд рук павінен быць не менш пільны, чым твару і цела. Скура на кісцях рук тонкая і далікатная. Пры адсутнасці правільнага догляду першыя прыкметы яе старэння можна ўбачыць нават у 25 гадоў.

Што псуе прыгажосць скуры рук?

На тыльнай паверхні кісці мала тлушчавых залоз, на далонях іх няма наогул, практычна адсутнічае падскурны тлушчавы слой. У сувязі з гэтым рукі асабліва схільныя да ўздзеяння знешніх раздражняльнікаў:

  • умоў надвор'я (спякота, холад, снег, дождж уплываюць на стан дэрмы);
  • бытавой хіміі (судакрананне з мыйнымі і ачышчальнымі сродкамі, парашкамі абязводжвае скуру рук);
  • навакольных рэчаў (рукі амаль заўсёды знаходзяцца ў кантакце з нейкімі прадметамі (клавіятура, ручкі дзвярэй, посуд і г. д.), мы штосьці імі бярэм, дакранаемся).

Асноўныя праблемы

  • Сухасць скуры. Звязаная з пашкоджаннем ліпіднага бар'еру ў выніку ўздзеяння вадаправоднай вады ці бытавой хіміі.
  • Пігментацыя. Можа праяўляцца як у выглядзе вяснушак, так і старэчых кератом (дабраякасных утварэнняў скуры ў выглядзе пігментаваных бляшак). Бывае звязаная не толькі са старэннем, але і з праблемамі са здароўем (захворванні печані і жоўцевага пузыра).
  • Дэфіцыт аб'ёму. Гэта сітуацыя, калі падскурны тлушчавы слой вельмі малы. У выніку на руках могуць занадта выступаць цягліцы, сухажыллі або вены. Гэтая асаблівасць часцей за ўсё генетычна абумоўленая.

Парады па доглядзе скуры рук

  • Пасля кожнага мыцця змазвайце рукі крэмам. Калі гэта немагчыма, то рабіце гэта хаця б пасля абуджэння і перад сном.
  • Выкарыстоўвайце пальчаткі. Мыць посуд ці займацца прыборкай з дапамогай «хіміі» варта толькі ў гумовых пальчатках. У халодную пару года абараняйцеся ад марозу з дапамогай вязаных пальчатак.
  • Старайцеся не мыць рукі занадта халоднай ці гарачай вадой. Дрэнна ўплываюць рэзкія змены тэмператур.
  • Пасля кантакту з вадой скуру трэба добра выцерці. Гэта дапаможа пазбегнуць перасыхання.
  • Для догляду рук рэгулярна выкарыстоўвайце скрабы, рабіце ванначкі, маскі. Карысны штодзённы масаж пальцаў і кісці – ён палепшыць кровазварот.

Даглядаць рукі і пазногці можна як у хатніх умовах, так і ў касметычных салонах. Інтэнсіўнасць і колькасць працэдур будуць адрознівацца ў залежнасці ад узросту і часу года.

Падрабязней у нашых наступных матэрыялах.

Матэрыялы на сайце 24health.by носяць інфармацыйны характар і прызначаныя для адукацыйных мэтаў. Інфармацыя не павінна выкарыстоўвацца ў якасці медыцынскіх рэкамендацый. Ставіць дыягназ і прызначае лячэнне толькі ваш урач. Рэдакцыя сайта не нясе адказнасці за магчымыя негатыўныя наступствы, якія ўзніклі ў выніку выкарыстання інфармацыі, размешчанай на сайце 24health.by.

100 0 9

Журналіст. Член Беларускага саюза журналістаў. Лаўрэат прэміі Беларускага саюза журналістаў.
Глядзіце таксама