Як вярнуць кантроль у сваё жыццё? Цяпер гэта вельмі актуальны запыт у людзей. Але ў нас няма часу шукаць адказ. Пасля працы, у абед мы гартаем стужку навінаў альбо тэлеграм-каналы, каб не прапусціць важнае ў сітуацыі, якая імкліва змяняецца. Гэта значыць, яшчэ больш апускаемся ў трывогу і хаос. Між тым, калі ведаць некаторыя псіхалагічныя правілы, … Чытаць далей Як справіцца з нявызначанасцю ў жыцці? Практыкаванні ад псіхолага